Pilates
przez
67 67 osób obejrzało to wydarzenie.
Zajęcia z podziałem na dwie grupy – o godz. 18:00 i o godz. 19:00.
Ćwiczenia na sprawną kondycję fizyczno – umysłową, łączące w sobie elementy jogi, rozciągania, klasycznej gimnastyki i technik oddechowych. Pomagają wysmuklić sylwetkę, niwelują negatywne skutki siedzącego trybu życia, redukują poziom stresu.
Szczegóły
Data zajęć
Środy I grupa: 18:00 – 19:00 II grupa: 19:00 – 20:00
Prowadzący
Sylwia Głowala – Leptacz
Link do zapisu – https://www.strefazajec.pl/course/view/id/51335
Przyklejone –
Miejsce
ul. Józefa Chełmońskiego 21
96-321 Żelechów